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Muay Thai

O Muay Thai é a arte das 8 armas, ou seja, você vai aprender a dar socos, chutes, cotoveladas e joelhadas. Nessa aula, aprenderá técnicas de boxe, kickboxe e mais!

Nas nossas aulas de Muay Thai, proporcionamos a você a oportunidade de aprimorar suas habilidades de luta num ambiente seguro. Ao contrário de aulas convencionais de Muay Thai, que focam muito nas regras do mesmo. No Armazen, priorizamos um estilo de Muay Thai voltado para o MMA. Assim, capacitamos os alunos com a habilidade de se defender numa situação de defesa pessoal. Por outro lado, também não é uma aula de `Muay Thai cardio´ onde o foco é o queimar calorias e não aprimoramento técnico. 

Embora nossa abordagem não seja estritamente direcionada ao condicionamento cardiovascular, é interessante notar que os praticantes acabam naturalmente desfrutando desse benefício. Assim, além de adquirir habilidades de autodefesa e técnicas de luta eficazes, você também estará melhorando sua saúde física.

No coração do nosso método de ensino está a valorização do aprendizado progressivo. Enquanto algumas metodologias de Muay Thai enfatizam o sparring desde o início, optamos por uma abordagem mais cuidadosa e individualizada. O sparring, uma parte integral do treinamento, é introduzido aos poucos, quando feito fazemos de uma forma mais light, e só quando o aluno está preparado fisicamente e mentalmente. 

picture of the muay thai class
Muay Thai equipment
cobra boxing bag
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